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Preg ntate a ti mismo si est s disfrazando tus emociones negativas. Cuando sientes a menudo qui tratas de fingir qui todo est bien u que tratas de suprimir tu tristeza, enojo frustraci n, debes considerar hablar con tu pareja sobre pedir consejer a very.

Un consejero matrimonial es posible ayudarte an expresar las emociones negativas de una forma saludable. Habla hoax tu pareja. Tambi deborah tu c nyuge necesita examinar sus propios sentimientos. Y ambos deben decidir si estar n dispuestos a ver an indivisible consejero matrimonial. Si uno o ambos no desean participar en el proceso, un consejero no ser til. Encuentra un consejero matrimonial si la separaci n parece inminente. Cuando uno o ambos empiezan a mencionar el divorcio o la separaci n, es tiempo de evaluar seriamente la relaci t.

Si News , vean an us consejero lo m ise pronto posible. Este consejo tambi n aplica supposrr que las discusiones llegaron punto en el qui uno de los dos debe dejar la casa, creando una separaci deborah moment nea y nope planeada. Este patr m es potencialmente da ino y no resuelve zilch cualquier problema que estuvieran discutiendo sigue sin resolver y continuar creciendo. Busca consejer a si uno o ambos han sido infieles. La infidelidad not a necesariamente conduce al divorcio, pero puede tomar major tiempo y compromiso trabajar a trav s en una ruptura de l . a . confianza como esta.

Se recomienda la ayuda profesional para estas situaciones. La infidelidad puede ser tanto emocional como ver sica. Cuando las parejas sienten distancia, pueden estar vulnerables an una “aventura emocional”, desarrollando sentimientos ful cercan a con alguien m s, incluso supposrr que la relaci n basically no cruza la l nea de la actividad erotic. Las aventuras emocionales son signos de advertencia de que tu matrimonio necesita un trabajo serio. Busca ayuda si alguno de ustedes afronta enfermedades mentales. Si uno pour ustedes afronta una depresi n, ansiedad u otro episodio de salud mental, tu relaci n es posible sufrir.

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